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ＨＮ：
hime
性別：
女性
自己紹介：
仕事も家事もほどほどがいいよね
アメコのゆきちとお気楽な毎日を過ごしてま～すv(*⌒◇⌒*)v
ゆきちさん、あっと言う間に７歳だよぉ！？
新しく仲間入りしたにゃんこのたいしさん、毎日ゆきちを追っかけまわしております･･･(;^_^A
いや･･･普通は反対じゃ？
アメコのゆきちとお気楽な毎日を過ごしてま～すv(*⌒◇⌒*)v
ゆきちさん、あっと言う間に７歳だよぉ！？
新しく仲間入りしたにゃんこのたいしさん、毎日ゆきちを追っかけまわしております･･･(;^_^A
いや･･･普通は反対じゃ？
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2009/01/20 (Tue)
himeのたわごと
約２ヵ月ぶりのエアロビは寒かった･･･{{(>_<)}}
だってね～参加者が２０人くらいなのに、ものすご～く広い部屋なのよ
しかも半地下になってるのに、暖房器具が何もないんだよ～！？
聞いてはいたけど、寒過ぎだってばさぁ(>_<)
エアロビは町のスポーツ施設で行うんだけど、もともとは柔道や剣道をする部屋なんで、奥半分が畳で手前半分が普通の床なのね
だからめっちゃ広いんだってばさぁ･･･
お願いだから暖房設置してくださいm(_ _)m
今度町長にお願いしてみようと、心に誓いましたとさ
２時間弱エアロビ＆筋トレをやったけど、汗なんて全く出なかった(^_^;
でも先生は汗だくになってたのは何故～！？
思わず終わってから先生に聞いちゃったよ
「あたしは喋りながらだし、動きが激しいからかも？」
なるほど･･･
確かにあたしったらダラダラやってたもんねぇ･･･(;^_^A
普段寒さに慣れてるはずなのに(笑)、さすがにあの体育館は寒かったわ
来週からは背中に熱くなり過ぎないカイロでも入れて行こうかしらぁ～？
だって先生からそうアドバイスされたんだも～んv(-^◇^-)v
去年から何とな～くやってるダイエット
暴飲暴食もしてるけど、一応マイナス４．５～５㌔をキープしてるんで、もう少し頑張るかな
だってね～参加者が２０人くらいなのに、ものすご～く広い部屋なのよ
しかも半地下になってるのに、暖房器具が何もないんだよ～！？
聞いてはいたけど、寒過ぎだってばさぁ(>_<)
エアロビは町のスポーツ施設で行うんだけど、もともとは柔道や剣道をする部屋なんで、奥半分が畳で手前半分が普通の床なのね
だからめっちゃ広いんだってばさぁ･･･
お願いだから暖房設置してくださいm(_ _)m
今度町長にお願いしてみようと、心に誓いましたとさ
２時間弱エアロビ＆筋トレをやったけど、汗なんて全く出なかった(^_^;
でも先生は汗だくになってたのは何故～！？
思わず終わってから先生に聞いちゃったよ
「あたしは喋りながらだし、動きが激しいからかも？」
なるほど･･･
確かにあたしったらダラダラやってたもんねぇ･･･(;^_^A
普段寒さに慣れてるはずなのに(笑)、さすがにあの体育館は寒かったわ
来週からは背中に熱くなり過ぎないカイロでも入れて行こうかしらぁ～？
だって先生からそうアドバイスされたんだも～んv(-^◇^-)v
去年から何とな～くやってるダイエット
暴飲暴食もしてるけど、一応マイナス４．５～５㌔をキープしてるんで、もう少し頑張るかな
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!(^^)!
汗もかかないほど寒かったの～～？o(*^▽^*)oあはっ
寒さで体が動かないよね～～^_^;
himeさんもダイエット頑張って、今は維持してるの？
私もずっと頑張ってるv(*'-^*)-☆
実は8kgほど減って、パンツ類はサイズダウンしたから安いパンツ買ってる(笑)
だってまだ痩せる予定だからね～～o(*^▽^*)oあはっ
目標は限りなく果てしないし、気を引き締めて頑張ります(^-^)v
日記、体調は全く問題ありません～ありがとう♪
気づいたら一週間以上おサボりしてました。。。^_^;
寒さで体が動かないよね～～^_^;
himeさんもダイエット頑張って、今は維持してるの？
私もずっと頑張ってるv(*'-^*)-☆
実は8kgほど減って、パンツ類はサイズダウンしたから安いパンツ買ってる(笑)
だってまだ痩せる予定だからね～～o(*^▽^*)oあはっ
目標は限りなく果てしないし、気を引き締めて頑張ります(^-^)v
日記、体調は全く問題ありません～ありがとう♪
気づいたら一週間以上おサボりしてました。。。^_^;
私も休んでる
体操ね、同じような状態。
一応空調はあるのよ、設定温度が22度くらいだけど
これって忙しく動き回っているときはいいの。
でも静止状態とかマットで寝た状態で
静かに動かすくらいだと寒いのよ。
私なんて超寒がりだから、寝て(横になって)の
運動なんて全く汗かくわけないし、静かな動きだし
寒くてたまりません(；一_一)
今の時期はパスする事にしたわ。
説明するの面倒なんだもの・・・
それにホッカイロ貼ってまですることなの?
っていう疑問もあってね。
一応空調はあるのよ、設定温度が22度くらいだけど
これって忙しく動き回っているときはいいの。
でも静止状態とかマットで寝た状態で
静かに動かすくらいだと寒いのよ。
私なんて超寒がりだから、寝て(横になって)の
運動なんて全く汗かくわけないし、静かな動きだし
寒くてたまりません(；一_一)
今の時期はパスする事にしたわ。
説明するの面倒なんだもの・・・
それにホッカイロ貼ってまですることなの?
っていう疑問もあってね。
た～やへ
一応ね♪
あなたと知り合ってから、１０㌔も増えてしまったからねぇ･･･(^_^;
せめてその頃までには戻さないとね(-_-;
ってか、た～やは細すぎるくらいじゃないっすか！？
高校の頃は、もうちょっとぽっちゃりしてたのにねぇ･･･
ってなわけなんで、あなたはもう少し太りなさい！！！
でも今が一番痩せる時期だよねぇ？
ユッキーと一緒に動きまわってると、何もしなくても痩せるっしょ？
あなたと知り合ってから、１０㌔も増えてしまったからねぇ･･･(^_^;
せめてその頃までには戻さないとね(-_-;
ってか、た～やは細すぎるくらいじゃないっすか！？
高校の頃は、もうちょっとぽっちゃりしてたのにねぇ･･･
ってなわけなんで、あなたはもう少し太りなさい！！！
でも今が一番痩せる時期だよねぇ？
ユッキーと一緒に動きまわってると、何もしなくても痩せるっしょ？
マコちゃんへ
そうなのよ～～～
寒過ぎて汗なんて全く出ないっつーの(-_-;
次男君が帰ってきてたから、揚げ物とかカロリーの高いものを
せっせと食べてたから、もっとヤバイかと思ってたけど、
意外とセーブできてたみたいだわv(*^.^*)v
寒過ぎて汗なんて全く出ないっつーの(-_-;
次男君が帰ってきてたから、揚げ物とかカロリーの高いものを
せっせと食べてたから、もっとヤバイかと思ってたけど、
意外とセーブできてたみたいだわv(*^.^*)v
YOSHIEさんへ
そそ、そうなのよ～～～
汗も出ないほど寒かったの･･･{{(>_<)}}
ダラダラしてたから余計だとは思うんだけど･･･
えぇ～っ！？
マイナス８㌔ですと～(〇o〇;)！？
そりゃまた凄いっ！！！！
８㌔も減ると、服のサイズも変わるよね
５㌔くらいじゃ、ちょっと緩くなったかなってな感じで、買いかえるまでもないんだよねぇ･･･
しかも昔のスカートは、まだはけなかったしね(;^_^A
ネットに現れてなかったから、インフルエンザにでもなってるのかって心配しちゃったよ
何もなくてヨカッタヨカッタ♪
汗も出ないほど寒かったの･･･{{(>_<)}}
ダラダラしてたから余計だとは思うんだけど･･･
えぇ～っ！？
マイナス８㌔ですと～(〇o〇;)！？
そりゃまた凄いっ！！！！
８㌔も減ると、服のサイズも変わるよね
５㌔くらいじゃ、ちょっと緩くなったかなってな感じで、買いかえるまでもないんだよねぇ･･･
しかも昔のスカートは、まだはけなかったしね(;^_^A
ネットに現れてなかったから、インフルエンザにでもなってるのかって心配しちゃったよ
何もなくてヨカッタヨカッタ♪
ルビーママへ
やっぱり寒くてお休みしてるんだぁ･･･
ってか、ルビーママは何もしなくても痩せてきてるみたいだから、寒いのに無理して行かなくてもいいよ
あたしはもうちょっと頑張らなきゃだから、カイロ貼ってでもやってくるさ～ヾ(⌒▽⌒ )ノ彡☆
でもね、２２度設定ならまだいいよ～(^_^;
こっちは冷蔵庫のような部屋なのに、最後のストレッチなんて、冷え切った畳の上でやるんだもん･･･
冷たいなんてもんじゃないよ～{{(>_<)}}
来週からは敷物持って行こうと思ってま～す♪
ってか、ルビーママは何もしなくても痩せてきてるみたいだから、寒いのに無理して行かなくてもいいよ
あたしはもうちょっと頑張らなきゃだから、カイロ貼ってでもやってくるさ～ヾ(⌒▽⌒ )ノ彡☆
でもね、２２度設定ならまだいいよ～(^_^;
こっちは冷蔵庫のような部屋なのに、最後のストレッチなんて、冷え切った畳の上でやるんだもん･･･
冷たいなんてもんじゃないよ～{{(>_<)}}
来週からは敷物持って行こうと思ってま～す♪
立派さんだ(｀＿´)！
えらいなぁ～、himeさん ダイエットをずっと続けてて マイナス５キロの域♪これってもう成功じゃない？ダイエット(*^ーﾟ)b♪えっ (￣ロ￣；)あ、あたしっすか？？。。。。もうね、ダイエットを語ってはいけない人物、ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ物リストではきっと 大きな太字で名前が。。。
明後日 会社の健康診断だけど、またも 「痩せましょう」なる医師からの お言葉を頂くことになります(｀＿´)。
インストラクターの人と 同じように動いているようでも ひとつ、ひとつものすごくきちんとした体の動かし方をしているので（プロですもんね♪）時間が長いほど、差が出ちゃうんですねぇ(´＿`)。しかし、2時間ってのもすい運動量だよね(;◎＿◎)Wow♡
明後日 会社の健康診断だけど、またも 「痩せましょう」なる医師からの お言葉を頂くことになります(｀＿´)。
インストラクターの人と 同じように動いているようでも ひとつ、ひとつものすごくきちんとした体の動かし方をしているので（プロですもんね♪）時間が長いほど、差が出ちゃうんですねぇ(´＿`)。しかし、2時間ってのもすい運動量だよね(;◎＿◎)Wow♡
散歩
あっは～外より寒い？恐るべし半地下～
散歩では結構汗ばむって書いてなかったっけ？
５キロのダイエット？？キープしている？すごい・・
それにしても・・５キロもどこを削ったの？？
無いと思うんだけど・・
散歩では結構汗ばむって書いてなかったっけ？
５キロのダイエット？？キープしている？すごい・・
それにしても・・５キロもどこを削ったの？？
無いと思うんだけど・・
Franさんへ
いやいや･･･
ダイエットを続けてるって言うのもおこがましいほど、何でもかんでも食べてるんだけど、食べ過ぎと夜中の間食だけは、ちょびっとだけ控えるようにしてるの
でもホントにちょびっと控えてるだけね･･･(^_^;
単に太り過ぎたから、キープしてるだけかも？
Franさんはマジでダイエットしてたっしょ？
それこそ炭水化物は全く摂らないとかね
あたしにはそんな無茶なダイエットは絶対できないからねぇ･･･(-_-;
２時間と言っても、実質１時間ちょっとかも？
だってあの先生･･･話長いんだも～～～～ん(;^_^A
しかも半分くらいは筋トレとストレッチだしね♪
あと５㌔･･･いや、３㌔でもいいから減らしたいんだけどなぁ･･･
ダイエットを続けてるって言うのもおこがましいほど、何でもかんでも食べてるんだけど、食べ過ぎと夜中の間食だけは、ちょびっとだけ控えるようにしてるの
でもホントにちょびっと控えてるだけね･･･(^_^;
単に太り過ぎたから、キープしてるだけかも？
Franさんはマジでダイエットしてたっしょ？
それこそ炭水化物は全く摂らないとかね
あたしにはそんな無茶なダイエットは絶対できないからねぇ･･･(-_-;
２時間と言っても、実質１時間ちょっとかも？
だってあの先生･･･話長いんだも～～～～ん(;^_^A
しかも半分くらいは筋トレとストレッチだしね♪
あと５㌔･･･いや、３㌔でもいいから減らしたいんだけどなぁ･･･
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