まだまだ頑張ってますよぉ♪

あたしがもうとっくに飽きてしまったと思ってる皆さん（ダレに向かって言ってるんだ？）
実はまだ頑張ってゆきちの手作りご飯作ってるんだよ～♪
と言っても、最近じゃだいたいの分量が解かるようになったから、カロリー計算まではしてないけどね
それに殆ど毎日同じようなメニューで、リゾットばっかりだけど～(^_^;














だってね、別々に茹でたり焼いたりしても、結局小さく切って、混ぜちゃうから、最初から一緒に煮ちゃってもいいかなぁ～ってね(*^.^*)

最近よく使う食材は、かつおぶしと豆腐かな
カルシウムが不足かなぁ～と思ったら、かつおぶしを混ぜ、たんぱく質が不足かなぁ～って思ったら、豆腐を入れちゃうのよね
だから最近は、４コパックになった小さい豆腐を購入してるんだぁ～ヽ(=⌒ー⌒=)ノ
手作り食にするとカルシウム不足になりすいってことで、友だちはサプリメントを使ってるんだって
ゆきちの場合、朝はドックフードで、夜は基本手作り食なんで、サプリメントまではあげてないけど、考えた方がいいのかなぁ～？
少しでもカルシウム不足にならないようにと、ハンバーグにはスキムミルクを入れたりして工夫はしてるんだけどね

母からの季節の野菜がホント重宝してるわ














上の写真は野菜を別々に茹でて、ハンバーグも焼いてあるけど、今日のご飯は全部一緒に煮たものなのね
ほ～ら、出来上がりは殆ど違わないっしょ？(笑)
いちごにもスキムミルクをかけておやつにしました
ってかね～、いちごをゆきちの食器に入れ替えてたら、あたしのことを押しのけて食べに来たんですが･･･
何も押しのけなくてもいいじゃんねぇ？